「最近、部下にイライラすることが増えた」「以前なら気にならなかったことに、つい強く言ってしまう」 そんな変化に、「管理職なのだから、もっと感情をコントロールしなければ」と自分を責めていませんか？ でも、そのイライラは、あ...
「知らなかった」の、その先にある後悔 「知らなかった」は、多くの人が思っているよりずっと重い言葉だと私は感じています。 キャリアのこと、からだのこと、お金のこと、そして自分自身のこと。 知らないままに過ごした時間は、あと...
「今年はこんな仕事に挑戦したい」 「数年後にはこうなっていたい」 ーーーキャリアの目標を考えるとき、その実現のために自分の健康を意識している人は意外と少ないのではないでしょうか。 「健康はあたりまえ」でしょうか？ 仕事の...
